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Musculation & Nutrition

Sujet : 4èmes jours de jeûne, des questions ?
twostepsfrom410
Niveau 9
14 août 2019 à 19:12:40

ce forum remplie de bonobos
ok le jeune ca va presque dans le sens inverse de la muscu
la muscu c'est pas la vie hein bande de matrixé
mais faut pas abuser c'est rien d'extraordinaire
je vous rappelle que la bouffe illimité c'est que depuis pas longent . de ce fait jeuner est un phénomène normal pour un homme
un jeune de temps en temps vous rendrez moins con :ok:

semoule83
Niveau 29
14 août 2019 à 20:15:00

Aucune nouvelle de l'auteur

Son corps a dû muter pour absorber l'eau depuis l'humidité ambiante.

Il s'est élevé à un état supérieur de conscience

Il comprend maintenant les transferts d'énergie qui régissent les phénomènes de l'univers

Il est au dessus du système

Au delà
https://www.noelshack.com/2019-33-3-1565806487-d5b3x8vvrtylk8dnasszryczcxl.jpg

Pseudo supprimé
Niveau 10
14 août 2019 à 20:50:50

L'auteur qui s'est transformé en plante 42 et qui va venir se venger des guignols qui l'ont taillé sur le topic.

Villikun
Niveau 7
15 août 2019 à 05:34:29

Toujours la, 5ème jours passer j'entame le 6ème jours.

Après 2 jours à sec j'ai quand même un peu bu le 5ème jours :oui: je pense faire le 6ème à sec aussi on va voir selon le feeling :hap:

Les beaufs go muscu avec vos 8 repas par jour full total calorique j'vous avez demandez de passez votre chemin nan ? :hap:

Pseudo supprimé
Niveau 10
15 août 2019 à 06:27:16

Le 15 août 2019 à 05:34:29 Villikun a écrit :
Toujours la, 5ème jours passer j'entame le 6ème jours.

Après 2 jours à sec j'ai quand même un peu bu le 5ème jours :oui: je pense faire le 6ème à sec aussi on va voir selon le feeling :hap:

Les beaufs go muscu avec vos 8 repas par jour full total calorique j'vous avez demandez de passez votre chemin nan ? :hap:

Faites attention il délire. Je reste sur le topic à son chevet pour éviter que ca dérape.

Metallica47
Niveau 21
15 août 2019 à 08:39:54

Le 15 août 2019 à 05:34:29 Villikun a écrit :
Toujours la, 5ème jours passer j'entame le 6ème jours.

Après 2 jours à sec j'ai quand même un peu bu le 5ème jours :oui: je pense faire le 6ème à sec aussi on va voir selon le feeling :hap:

Les beaufs go muscu avec vos 8 repas par jour full total calorique j'vous avez demandez de passez votre chemin nan ? :hap:

et apres tu vas faire quoi du coup ? t'as un protocole de reprise alimentaire a suivre ? tu vas jeuner plus souvent mais moins longtemps (genre jeune intermittent) ? tu vas revenir a un rythme alientaire "normal" ?

SkippyBucheron
Niveau 10
15 août 2019 à 10:12:48

Dans quel but OP tu fais ça ? Tu te sens comment mentalement?

nonomuscule
Niveau 8
15 août 2019 à 10:16:28

Tu as des reins et un foie qui nettoie ton corps. Bisous.

[mikefit]
Niveau 10
15 août 2019 à 10:28:19

Donc tu passes d'une semaine full poivrasse à du jeun sec sans transition
Et c'est toi qui parle de débile

BillLaimbeer40
Niveau 9
15 août 2019 à 11:19:40

Pour avoir déja fait plusieurs jeûnes hydriques j'aurais pu respecter mais tes raisons sont tellement bidon, t'as pas vraiment l'air de comprendre à quoi ca sert de jeuner
+ aucun intérêt de jeûner à sec à part te foutre plus en difficulté

Mais continue si ca t'éclate

NicolasTsarkozy
Niveau 64
15 août 2019 à 11:50:02

tu risques de cramer tes reins définitivement

fais gaffe.

Villikun
Niveau 7
15 août 2019 à 12:07:39

Le 15 août 2019 à 08:39:54 Metallica47 a écrit :

Le 15 août 2019 à 05:34:29 Villikun a écrit :
Toujours la, 5ème jours passer j'entame le 6ème jours.

Après 2 jours à sec j'ai quand même un peu bu le 5ème jours :oui: je pense faire le 6ème à sec aussi on va voir selon le feeling :hap:

Les beaufs go muscu avec vos 8 repas par jour full total calorique j'vous avez demandez de passez votre chemin nan ? :hap:

et apres tu vas faire quoi du coup ? t'as un protocole de reprise alimentaire a suivre ? tu vas jeuner plus souvent mais moins longtemps (genre jeune intermittent) ? tu vas revenir a un rythme alientaire "normal" ?

:d) J'ai pas spécialement de protocole de reprise nan :hap: Idéalement je coupe avec une soupe au légumes quoi après c'est yolo :hap:
Le but serait de maintenir un poids à -75kg toute l'année qui est le poids où j'veux boxé cette saison :oui:
Pour le jeune intermittent je le pratiqué déjà de temps en temps.

J'suis pas quelqu'un en méforme de base hein, j'suis ni obèse ni rien. J'ai déjà une alimentation plus ou moins saine de base comme j'lai dit sur le topic. Faut pas attendre d'être en phase terminal de cancer pour jeûner les gars :hap:

Villikun
Niveau 7
15 août 2019 à 12:08:57

Le 15 août 2019 à 10:28:19 [mikefit] a écrit :
Donc tu passes d'une semaine full poivrasse à du jeun sec sans transition
Et c'est toi qui parle de débile

:d) Et j'aurai du ralentir l'alcool petit à petit aussi ? :rire2:

_Corleone94_
Niveau 10
15 août 2019 à 12:11:41

Tu vas pas te reveiller khey demain matin

EthanysLoL
Niveau 15
15 août 2019 à 12:20:01

l'auteur surement pas une fusée

Villikun
Niveau 7
16 août 2019 à 18:05:19

En tout cas je suis sur mon 7emes jours et je pète vraiment la forme c'est incroyable. C'est mon jour le plus facile, j'ai même envi de continuer quand je vois la forme dans laquelle je suis.

J'avais eu un gros gros gros coup de mou le 5emes jours mais une fois cet étape passer on dirait que tu rentres dans une sorte de transcendance :rire:

Au fait aujourd'hui en faisant les courses c'est fouuuuuu à quelle point j'avais l'impression d'avoir l'odorat sur développer. Genre je ressentais x1000 l'odeur des aliment :ouch: c'était un peu l'extase.

Comme je lai dis j'ai eu un petit moment de doute au réveil du 5emes jours mais faut croire que c'était el famoso phase de désintoxication :hap:
7 jours sans manger et je vous jure que j'ai pas du tout fin. Sérieusement je peux enchaîner sur une autre semaine normal la. Mais ya des activités qui reprenne... je vous dit, jsuis déçu carrément d'arrêter le jeûne.

En tout cas ceux qui veulent se lancer n'écoutez pas les vendeurs de peur.

Skippygrassfed2
Niveau 10
16 août 2019 à 18:35:20

Bon arrête le fake on sait que t'as recommencé à manger a partir de 48h mais que t'as continué le topic l'air de rien en mode ninja warrior du jeûne https://image.noelshack.com/fichiers/2019/27/5/1562334476-risiboulbent2.png

Pseudo supprimé
Niveau 10
16 août 2019 à 21:16:26

Prochaine étape la Diète suçage de cailloux

Pseudo supprimé
Niveau 10
16 août 2019 à 21:18:15

Juste une mise à jour pour les kheys qui s'inquiètent, je suis passé voir l'auteur ce matin à 'l hôpital et ses jours ne sont plus en danger (cimer la perfusion de glucose qui fait plaisir).

twostepsfrom410
Niveau 9
16 août 2019 à 21:21:05

j'aimerais bien faire un jeun aussi mais je suis en " PDM" et je perd du poids :hap:

Sujet : 4èmes jours de jeûne, des questions ?
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