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Musculation & Nutrition

Sujet : tirage verticale 100kg c'est bien ?
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vegeto90035
Niveau 10
22 septembre 2019 à 23:09:51

j'ai cette perf la

Spectercharo
Niveau 10
22 septembre 2019 à 23:10:42

Vegeto sur pépé fo tu me rencarde sur un plan le firog est vide

vegeto90035
Niveau 10
22 septembre 2019 à 23:11:34

Vegeto sur pépé fo tu me rencarde sur un plan le firog est vide

khoya si tu veux mettre les gants réfléchis bien, en cellule faudra pas regretter

Spectercharo
Niveau 10
22 septembre 2019 à 23:13:25

Le 22 septembre 2019 à 23:11:34 vegeto90035 a écrit :

Vegeto sur pépé fo tu me rencarde sur un plan le firog est vide

khoya si tu veux mettre les gants réfléchis bien, en cellule faudra pas regretter

Poto j'ai goûter la semelle je suis prêt pr la gamelle

KabyleVenere
Niveau 6
22 septembre 2019 à 23:34:07

Moi je mets 80, et encore des fois je baisse je trouve que je fais mal le mouvement, alors que les tractions je peux lester 50 kg, j'aime vraiment pas le tirage on dirait ça me met les epaules en avant

sgm-artsoet
Niveau 12
22 septembre 2019 à 23:42:48

Y'a pas d'équivalence entre les machines

ZeratulDT
Niveau 10
22 septembre 2019 à 23:48:56

Parler de perfs sur machine :malade:

vegeto90035
Niveau 10
23 septembre 2019 à 00:59:17

Parler de perfs sur machine :malade:

En fait la machine c'est genre y'a deux branches

tu les charges au poid libre et tu tires la branche avec chacune de tes mains

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Sujet : tirage verticale 100kg c'est bien ?
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