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Sujet : [DOSSIER] Pourquoi je stagne ? Comment sortir de ma stagnation ?
Amphil18jean
Niveau 10
22 octobre 2020 à 00:46:26

Le 22 octobre 2020 à 00:45:41 ProtSquat a écrit :

Le 22 octobre 2020 à 00:43:46 Vic2Poche a écrit :
Tu travailles jamais en low rep?

Pas tellement non.

Ça s'voit https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

ProtSquat
Niveau 8
22 octobre 2020 à 00:46:50

Le 22 octobre 2020 à 00:45:57 JulieNouvelle a écrit :
T'as oublié une cause de stagnation: ne pas faire de muscu.

C'est vrai on l'oublie souvent.

No fake y'a souvent des topics de mecs qui expliquent que ils vont faire une pdm mais sans muscu.

Pseudo supprimé
Niveau 10
22 octobre 2020 à 00:46:56

[00:37:17] <ProtSquat>

Le 22 octobre 2020 à 00:33:45 Meyourn a écrit :
gpalu

C'est pas forcément a toi que ca s'adesse en meme temps.

Bah ça dépend ... https://image.noelshack.com/fichiers/2017/45/6/1510421453-gundill-sticker-3.png

ProtSquat
Niveau 8
22 octobre 2020 à 00:48:59

Au Vedere les mecs ils faisaient 40 séries pour les mollets https://image.noelshack.com/minis/2017/45/6/1510421453-gundill-sticker-3.png

Amphil18jean
Niveau 10
22 octobre 2020 à 00:51:05

Le 22 octobre 2020 à 00:48:59 ProtSquat a écrit :
Au Vedere les mecs ils faisaient 40 séries pour les mollets https://image.noelshack.com/minis/2017/45/6/1510421453-gundill-sticker-3.png

T'es pas méchant mais très naïf https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

ProtSquat
Niveau 8
22 octobre 2020 à 00:52:05

Le 22 octobre 2020 à 00:51:05 Amphil18jean a écrit :

Le 22 octobre 2020 à 00:48:59 ProtSquat a écrit :
Au Vedere les mecs ils faisaient 40 séries pour les mollets https://image.noelshack.com/minis/2017/45/6/1510421453-gundill-sticker-3.png

T'es pas méchant mais très naïf https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

T'es qui https://image.noelshack.com/minis/2017/45/6/1510421453-gundill-sticker-3.png

Amphil18jean
Niveau 10
22 octobre 2020 à 00:53:27

Le 22 octobre 2020 à 00:52:05 ProtSquat a écrit :

Le 22 octobre 2020 à 00:51:05 Amphil18jean a écrit :

Le 22 octobre 2020 à 00:48:59 ProtSquat a écrit :
Au Vedere les mecs ils faisaient 40 séries pour les mollets https://image.noelshack.com/minis/2017/45/6/1510421453-gundill-sticker-3.png

T'es pas méchant mais très naïf https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

T'es qui https://image.noelshack.com/minis/2017/45/6/1510421453-gundill-sticker-3.png

Bah moi https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

ProtSquat
Niveau 8
22 octobre 2020 à 00:54:04

Le 22 octobre 2020 à 00:53:27 Amphil18jean a écrit :

Le 22 octobre 2020 à 00:52:05 ProtSquat a écrit :

Le 22 octobre 2020 à 00:51:05 Amphil18jean a écrit :

Le 22 octobre 2020 à 00:48:59 ProtSquat a écrit :
Au Vedere les mecs ils faisaient 40 séries pour les mollets https://image.noelshack.com/minis/2017/45/6/1510421453-gundill-sticker-3.png

T'es pas méchant mais très naïf https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

T'es qui https://image.noelshack.com/minis/2017/45/6/1510421453-gundill-sticker-3.png

Bah moi https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

https://image.noelshack.com/minis/2017/45/6/1510421453-gundill-sticker-3.png

SamTurnerTwin
Niveau 18
22 octobre 2020 à 00:55:04

https://image.noelshack.com/minis/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

Amphil18jean
Niveau 10
22 octobre 2020 à 00:56:39

Le 22 octobre 2020 à 00:55:04 SamTurnerTwin a écrit :
https://image.noelshack.com/minis/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

Si t'as un avis hésite pas https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

SamTurnerTwin
Niveau 18
22 octobre 2020 à 00:58:11

[00:56:39] <Amphil18jean>

Le 22 octobre 2020 à 00:55:04 SamTurnerTwin a écrit :
https://image.noelshack.com/minis/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

Si t'as un avis hésite pas https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

Un avis? Sur? https://image.noelshack.com/minis/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

Amphil18jean
Niveau 10
22 octobre 2020 à 00:59:36

Le 22 octobre 2020 à 00:58:11 SamTurnerTwin a écrit :

[00:56:39] <Amphil18jean>

Le 22 octobre 2020 à 00:55:04 SamTurnerTwin a écrit :
https://image.noelshack.com/minis/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

Si t'as un avis hésite pas https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

Un avis? Sur? https://image.noelshack.com/minis/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

Bin euh https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

SamTurnerTwin
Niveau 18
22 octobre 2020 à 01:00:27

Hein https://image.noelshack.com/minis/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

Amphil18jean
Niveau 10
22 octobre 2020 à 01:01:41

Le 22 octobre 2020 à 01:00:27 SamTurnerTwin a écrit :
Hein https://image.noelshack.com/minis/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

Comment ? https://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/3/1560371650-potor-perker.png

Temporairement5
Niveau 10
22 octobre 2020 à 01:02:11

Le 22 octobre 2020 à 01:00:27 SamTurnerTwin a écrit :
Hein https://image.noelshack.com/minis/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

T'apporte rien au débat

CoroneurentORG
Niveau 10
22 octobre 2020 à 01:02:34

Pourquoi je vis ? https://image.noelshack.com/fichiers/2020/43/3/1603279038-ek2rmgmwmaeiqxd-removebg-preview.png

SamTurnerTwin
Niveau 18
22 octobre 2020 à 01:04:02

Plaît-il? https://image.noelshack.com/minis/2020/42/6/1602910613-hd-1.png

ProtSquat
Niveau 8
22 octobre 2020 à 01:04:38

Ce topic https://image.noelshack.com/minis/2017/45/6/1510421453-gundill-sticker-3.png

CoroneurentORG
Niveau 10
22 octobre 2020 à 01:05:11

Prot t'en penses quoi de faire du sdt pendant 1 heure ? https://image.noelshack.com/fichiers/2020/43/3/1603279038-ek2rmgmwmaeiqxd-removebg-preview.png

ProtSquat
Niveau 8
22 octobre 2020 à 01:07:39

Le 22 octobre 2020 à 01:05:11 CoroneurentORG a écrit :
Prot t'en penses quoi de faire du sdt pendant 1 heure ? https://image.noelshack.com/fichiers/2020/43/3/1603279038-ek2rmgmwmaeiqxd-removebg-preview.png

Ca dépend de combien de séries, de combien de poids sur la barre, de jusqu'ou tu pousses les séries, de quelle variante tu fais etc https://image.noelshack.com/minis/2017/45/6/1510421453-gundill-sticker-3.png

Sujet : [DOSSIER] Pourquoi je stagne ? Comment sortir de ma stagnation ?
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