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Hop hop
Présentez vos HomeGymENT messieurs, mesdames
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Présent + avoue

Coucou

Perso Halteres de 10 kg

Présent, la prochaine fois qu'un go muscu ira à basic fit j'aurai les 150 au DC

En prévision j'ai acheté banc + rack squat/développé couché, haltères, barre SAUF les poids donc je dois impérativement trouver ça demain sinon je meurs.

Banc, Rack, Barre, Haltere, Elastocs.

Adresse: bin chez moi (dans ma maison)

Présent

Présent, anneaux + station tractions/dips + push up bar.

PDC only tu connais.

perso --------> à savoir le néant soit le vide, par conséquent 0

Présent j'ai déjà fait un topic dessus du coup mais bon :
SpoilAfficherMasquer

~200 kg de fontes libre pour créer des halteres
Un banc inclinables
1 barre droite
1 barre z
1 barre 175 cm
Une barre de traction que je dois encore accroché à un mur
Élastique résistance 15, 25, 35 et 45 kg

Le tout sponsorisé par DOMYOS

En attende de ceci

Présent.
Chandelle + barre et poids (olympique et 28mm) haltères en 28.
J'attend mon banc.

Des photos sont aussi les bienvenues

On est la

Barres dips / tractions Domyos
30kg fonte, si je chope un disque de 20 je suis méga bien

Une balançoire ( tractions )
2 chaises ( dips )
2 halteres ( Biceps, triceps, EL, oiseau )
chaussures ( Legs )

Pas besoin de salle

Barre de Dips
Barre eZ
Pas assez de poids

• Poulie vis-à-vis éco+
• 150kg de fonte
• Banc