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Sujet : Il manque quoi à Kirby pour progresser ?
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roulio62
Niveau 27
04 décembre 2021 à 18:21:15

honnêtement ? Il fait 5 séances par semaine, il oublie pas le cardio ...

Un peu la diète ? Il lui manque un pot de protéines ?

Pseudo supprimé
Niveau 10
04 décembre 2021 à 18:21:47

Un cerveau.

enpeptanbanned
Niveau 10
04 décembre 2021 à 18:23:47

De la testo ? https://image.noelshack.com/fichiers/2020/47/5/1605829974-1-21278133116-69785449798785445.png

Rizizitas2
Niveau 10
04 décembre 2021 à 18:24:10

Le 04 décembre 2021 à 18:21:47 :
Un cerveau.

pyzaaa
Niveau 9
04 décembre 2021 à 18:25:22

Faut voir la gueule des séance aussi

LiquideVif
Niveau 41
04 décembre 2021 à 18:26:04

Il doit surement brasser du vent

CorneliusJR
Niveau 10
04 décembre 2021 à 18:27:42

Parmi les français de + de 20 ans ne touchant pas l'AAH il est surement dans le top 5 de ceux ayant la pire coordination motrice

Pseudo supprimé
Niveau 8
04 décembre 2021 à 18:27:47

en tt cas c bien la preuve que la muscu c'est pas si simple !

Pseudo supprimé
Niveau 8
04 décembre 2021 à 18:29:07

Le 04 décembre 2021 à 18:27:42 :
Parmi les français de + de 20 ans ne touchant pas l'AAH il est surement dans le top 5 de ceux ayant la pire coordination motrice

comment ça ?

plitobor
Niveau 9
04 décembre 2021 à 18:30:01

Le 04 décembre 2021 à 18:27:42 :
Parmi les français de + de 20 ans ne touchant pas l'AAH il est surement dans le top 5 de ceux ayant la pire coordination motrice

Ca ressemble vraiment à un problème moteur, mais c'est tout benef pour lui, il essait de soigner ca avec de la muscu, et ca lui fait du traffic avec les mecs qui se foutent de sa gueule sur d'obscurs forums

NovitchokSurToi
Niveau 7
04 décembre 2021 à 18:44:59

Il continue encore la muscu ?

31Zinzin
Niveau 10
04 décembre 2021 à 18:45:49

Le 04 décembre 2021 à 18:27:42 :
Parmi les français de + de 20 ans ne touchant pas l'AAH il est surement dans le top 5 de ceux ayant la pire coordination motrice

réel :rire:

Y'a AlexShaker aussi

31Zinzin
Niveau 10
04 décembre 2021 à 18:46:29

https://youtu.be/HSQ-JIdF2Js?t=27

[-mikefit-]
Niveau 10
04 décembre 2021 à 19:43:31

Le 04 décembre 2021 à 18:45:49 :

Le 04 décembre 2021 à 18:27:42 :
Parmi les français de + de 20 ans ne touchant pas l'AAH il est surement dans le top 5 de ceux ayant la pire coordination motrice

réel :rire:

Y'a AlexShaker aussi

Avec Batman fitness pour représenter les DZ le trio de la honte

camcam666
Niveau 53
04 décembre 2021 à 20:30:56

Il manque quoi à Kirby pour progresser ?

Implication dans le mouvement, intensité, volume, fréquence, agencement de la séance, choix des exos, progression.
Ca fait beaucoup je trouve. Et j'ai même pas vu comment il s'alimente.

Du coup oui, pas d'erreur, ça fait beaucoup : https://www.noelshack.com/2018-39-5-1538144053-eric-helms-muscle-strength-training-pyramid-e1463174230976.jpg (l'image est là mais pas la miniature)

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Sujet : Il manque quoi à Kirby pour progresser ?
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