Je suis un phasme de 60kg sur 1m77, j’ai énormément de temps libre + de sous à investir
Dites moi quoi faire je vous en supplie 
Sujet :
Y’a un guide pour les débutants chômeur avec un gros budget ?
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Ta dla chance que j’ai plus l’inspi l’auteur 
Le 01 juillet 2022 à 20:41:54 :
Ta dla chance que j’ai plus l’inspi l’auteur
Aaaaaya j’avoue ça doit rendre ouf de voir des fdp comme moi faire le topic tout les jours, mais franchement j’ai beau cherché je trouve rien de concret, je veux un truc linéaire
Le 01 juillet 2022 à 20:47:42 :
Le 01 juillet 2022 à 20:46:16 :
Le 01 juillet 2022 à 20:44:03 :
Le 01 juillet 2022 à 20:42:03 :
C'est quoi ton budget + la place dont tu disposes ?La place ? Aaaaya je veux pas transformer mon appart en salle du temps Khey, j’ai juste le budget pour par exemple si vous me dites qu’un coach c’est giga important, pour les produits/diet je peux prendre tout ce qui est nécessaire
t'es intéressé à quel point ?
Tu comptes t'entraîner de quelle manière (type de matériel) ?
Je me suis inscrit à metabolik à aix
Je suis pas intéressé par le sport en lui même, c’est juste que j’ai du temps et de l’argent à perdre, et que franchement si dans 6 mois je pouvais ressembler à quelque chose ça me ferait fortement plaisir
Go te faire opérer pour avoir des faux muscles, ce sera le plus simple 
Le 01 juillet 2022 à 20:53:04 :
Le 01 juillet 2022 à 20:47:42 :
Le 01 juillet 2022 à 20:46:16 :
Le 01 juillet 2022 à 20:44:03 :
Le 01 juillet 2022 à 20:42:03 :
C'est quoi ton budget + la place dont tu disposes ?La place ? Aaaaya je veux pas transformer mon appart en salle du temps Khey, j’ai juste le budget pour par exemple si vous me dites qu’un coach c’est giga important, pour les produits/diet je peux prendre tout ce qui est nécessaire
t'es intéressé à quel point ?
Tu comptes t'entraîner de quelle manière (type de matériel) ?
Je me suis inscrit à metabolik à aix
Je suis pas intéressé par le sport en lui même, c’est juste que j’ai du temps et de l’argent à perdre, et que franchement si dans 6 mois je pouvais ressembler à quelque chose ça me ferait fortement plaisir
pousse mange dors à dans 3 ans
Des milliers de topic, des gourous, des fidèles, toute une communauté à travers le monde tout ça pour ça Khey 
Avoir une diet parfaite + passer le temps qu’il faut ça peut vraiment pas accélérer le truc ?
Le 01 juillet 2022 à 20:55:49 :
Le 01 juillet 2022 à 20:47:42 :
Le 01 juillet 2022 à 20:46:16 :
Le 01 juillet 2022 à 20:44:03 :
Le 01 juillet 2022 à 20:42:03 :
C'est quoi ton budget + la place dont tu disposes ?La place ? Aaaaya je veux pas transformer mon appart en salle du temps Khey, j’ai juste le budget pour par exemple si vous me dites qu’un coach c’est giga important, pour les produits/diet je peux prendre tout ce qui est nécessaire
t'es intéressé à quel point ?
Tu comptes t'entraîner de quelle manière (type de matériel) ?
Je me suis inscrit à metabolik à aix
Je suis pas intéressé par le sport en lui même, c’est juste que j’ai du temps et de l’argent à perdre, et que franchement si dans 6 mois je pouvais ressembler à quelque chose ça me ferait fortement plaisir
C'est pas mal, y a de quoi s'amuser là-bas
T'as globalement deux solutions majeurs:
- soit tu prends un coach correct pour te faire un programme un minimum sérieux et te donner des bases de nutrition
- soit tu prends un ou deux livres ("la musculation pour les nuls" est un très bon bouquin; tu as aussi "la méthode Delavier 2" qui est la bible de la musculation).
Tout dépendra de tes objectifs en fait. La nourriture aussi
C’est ce que je me disais, un coach ça peut être la solution ? C’est pas juste un truc qui fait cracher du fric pour rien ? Ça doit dépendre des salle ausis
Et je peux prendre des bouquins aussi franchement mais je pensais que ça ne servirait pas à un débutant
En tout cas merci de répondre Khey c’est sympa
Le 01 juillet 2022 à 20:59:33 :
Le 01 juillet 2022 à 20:55:49 :
Le 01 juillet 2022 à 20:47:42 :
Le 01 juillet 2022 à 20:46:16 :
Le 01 juillet 2022 à 20:44:03 :
> Le 01 juillet 2022 à 20:42:03 :
>C'est quoi ton budget + la place dont tu disposes ?
La place ? Aaaaya je veux pas transformer mon appart en salle du temps Khey, j’ai juste le budget pour par exemple si vous me dites qu’un coach c’est giga important, pour les produits/diet je peux prendre tout ce qui est nécessaire
t'es intéressé à quel point ?
Tu comptes t'entraîner de quelle manière (type de matériel) ?
Je me suis inscrit à metabolik à aix
Je suis pas intéressé par le sport en lui même, c’est juste que j’ai du temps et de l’argent à perdre, et que franchement si dans 6 mois je pouvais ressembler à quelque chose ça me ferait fortement plaisir
C'est pas mal, y a de quoi s'amuser là-bas
T'as globalement deux solutions majeurs:
- soit tu prends un coach correct pour te faire un programme un minimum sérieux et te donner des bases de nutrition
- soit tu prends un ou deux livres ("la musculation pour les nuls" est un très bon bouquin; tu as aussi "la méthode Delavier 2" qui est la bible de la musculation).
Tout dépendra de tes objectifs en fait. La nourriture aussi
C’est ce que je me disais, un coach ça peut être la solution ? C’est pas juste un truc qui fait cracher du fric pour rien ? Ça doit dépendre des salle ausis
Et je peux prendre des bouquins aussi franchement mais je pensais que ça ne servirait pas à un débutant
En tout cas merci de répondre Khey c’est sympa
En gros, la très large majorité des coachs n'ont pas les connaissances qui sont dans les deux livres que je t'ai cité.
Cependant, les coachs ont plus d'expérience que toi dans l'entraînement.
Dans l'absolu, les bouquins sont un meilleur investissement. Cependant, certains coachs seront excellent, ou te permettront simplement de mettre un pied à l'étrier sans trop risquer de te casser la gueule.
Le 02 juillet 2022 à 00:27:06 :
Bah pousse la fonte
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Sujet :
Y’a un guide pour les débutants chômeur avec un gros budget ?