J'ai acheté des gélules d'huile de foie de morue récemment car c'est un super complément alimentaire
Mais je me demande si c'est pas mieux d'acheter du foie de morue en conserve comme ça 
sachant qu'une conserve comme ça c'est rempli d'huile donc je pourrais mettre l'huile au congélateur et la consommée sur plusieurs jours
L'avantage c'est que c'est beaucoup moins cher que les gélules mais je me demande si les omega 3 sont pas dénaturés par la stérilisation 
Vous en pensez quoi ? 
