Et oui les shills 
On se savait déjà pour la cryothérapie et les bains froids (10 min à 10-15°C) (ça empêche pas les débiles de continuer à prendre leur douche/bain froids). Mais ça vaux aussi pour les bains chaud (10 min à 45°C)
Mais bon certains low iq vont continuer à croire que les bains froids vont les rendre énorme et sec parce que ça augmente la testo, c'est leur youtubeur favoris qui leur a dit
https://www.julienvenesson.fr/bains-froids-diminuent-courbatures-progression/
C'est les débutant qui pensent ça 
Tu peux pas freiner le neant 
Pour calmer deux chiens qui se battent on leur jette de l'eau froide à méditer. 
Le 04 février 2023 à 12:23:23 :
la principale motivation est mentale et ainsi difficle à concevoir pour un nabot d'1m68 moustache de pakpak posing a poil dans le sous-sol de son hlm
J'ai ddb tu diffamax
Qui prends des douche a 45°?
va voir la chaîne d'andrew huberman sur yt
Il va dire quoi ? 
Que les études sont fausses sans plus de fondement
+
Mais bon certains low iq vont continuer à croire que les bains froids vont les rendre énorme et sec parce que ça augmente la testo, c'est leur youtubeur favoris qui leur a dit
https://www.'''julienvenesson.fr'''/
humhumhum
Julien Venesson journaliste scientifique = youtubeur = Frank Ropers l'escroc selon RowingPlanche
En plus il relaie juste des études qui font consensus, aucun rapport avec des escrotubeur qui affirme des trucs sans fondement
Le 04 février 2023 à 12:42:40 :
Qui prends des douche a 45°?
Je sais pas trop ce que ça représent j'avoue
Le 04 février 2023 à 12:20:06 :
Pour calmer deux chiens qui se battent on leur jette de l'eau froide à méditer.
Après la muscu douche chaude 
Après MMA douche froide pour calmer les douleurs 
Le 04 février 2023 à 14:23:15 :
Le 04 février 2023 à 12:41:11 :
va voir la chaîne d'andrew huberman sur ytJ'ai survolé les vidéos + regardé des shorts
Il parle absolument pas de progression en sport ou de musculation, il parle surtout de motivation/bien être
Il est dans le "OMG Ca va augmenter vos hormones" sans plus alors que les preuves sont là, le froids réduit la progression en réduisant l'inflammation et en activant différents signaux/hotmones
EDIT: IL DIT LITT2RALEMENT CE QUE JE DIS DANS MON TOPIC EN PLUS https://www.youtube.com/shorts/8aZbfdC61EY
Purain mais les low iq calmez vos frères
les pratiquants de wim hof en sueurs 
Le 04 février 2023 à 15:09:58 :
Le 04 février 2023 à 14:23:15 :
Le 04 février 2023 à 12:41:11 :
va voir la chaîne d'andrew huberman sur ytJ'ai survolé les vidéos + regardé des shorts
Il parle absolument pas de progression en sport ou de musculation, il parle surtout de motivation/bien être
Il est dans le "OMG Ca va augmenter vos hormones" sans plus alors que les preuves sont là, le froids réduit la progression en réduisant l'inflammation et en activant différents signaux/hotmones
EDIT: IL DIT LITT2RALEMENT CE QUE JE DIS DANS MON TOPIC EN PLUS https://www.youtube.com/shorts/8aZbfdC61EY
Purain mais les low iq calmez vos frèresnon.
Preuve qu'il ne dit pas ce qu'il dit dans l'extrait de j'ai envoyer ?
Le 04 février 2023 à 15:20:56 :
Le 04 février 2023 à 15:09:58 :
Le 04 février 2023 à 14:23:15 :
Le 04 février 2023 à 12:41:11 :
va voir la chaîne d'andrew huberman sur ytJ'ai survolé les vidéos + regardé des shorts
Il parle absolument pas de progression en sport ou de musculation, il parle surtout de motivation/bien être
Il est dans le "OMG Ca va augmenter vos hormones" sans plus alors que les preuves sont là, le froids réduit la progression en réduisant l'inflammation et en activant différents signaux/hotmones
EDIT: IL DIT LITT2RALEMENT CE QUE JE DIS DANS MON TOPIC EN PLUS https://www.youtube.com/shorts/8aZbfdC61EY
Purain mais les low iq calmez vos frèresnon.
Preuve qu'il ne dit pas ce qu'il dit dans l'extrait de j'ai envoyer ?
Mon non ne concernant pas ça
Le 04 février 2023 à 15:24:45 :
Le 04 février 2023 à 15:20:56 :
Le 04 février 2023 à 15:09:58 :
Le 04 février 2023 à 14:23:15 :
Le 04 février 2023 à 12:41:11 :
va voir la chaîne d'andrew huberman sur ytJ'ai survolé les vidéos + regardé des shorts
Il parle absolument pas de progression en sport ou de musculation, il parle surtout de motivation/bien être
Il est dans le "OMG Ca va augmenter vos hormones" sans plus alors que les preuves sont là, le froids réduit la progression en réduisant l'inflammation et en activant différents signaux/hotmones
EDIT: IL DIT LITT2RALEMENT CE QUE JE DIS DANS MON TOPIC EN PLUS https://www.youtube.com/shorts/8aZbfdC61EY
Purain mais les low iq calmez vos frèresnon.
Preuve qu'il ne dit pas ce qu'il dit dans l'extrait de j'ai envoyer ?
Mon non ne concernant pas ça
Suce ton gourrou et arrête de faire le passif aggressif
