Miaou
C‘est bien comme ça ou pas
voiture volée Afrance et toi
Blabla réveillez vous !!
Turbo issou
Barnier au panier ce pays est FOU TU
Le 05 décembre 2024 à 08:56:51 :
Barnier au panier ce pays est FOU TU
developpe
faut vrmt que je me remette a la lecture qui a des tips svp
et du coup vous me conseillez de baisser à 2000 kcal ou pas ? j'ai peur de pas descendre assez vite à 2250 ahi
Arrivé au bureau avec emploi du temps vide ya casi plus rien a faire sur fin d'année
c parti pr 4h de jvc
Le 05 décembre 2024 à 09:12:15 :
et du coup vous me conseillez de baisser à 2000 kcal ou pas ? j'ai peur de pas descendre assez vite à 2250 ahi
tu veux aller trop vite tu va rebondir comme un guignol
J'ai fais la meme je sais ce que c'est
Plus tu veux baisser vite plus tu va stopper vite et reprendre les kils
Faut apprendre a manger sain et que tu apprécies ce que tu avales
plus tu manges sain et moins tu aura faim, encore un fois je recommande les trucs 0% de sucre ca marche bien