Sport

Le mec se contentait de faire ses séries à l'échec. Des gars comme Platz allait a l'échec puis faisait des degressives mécaniques ou de poids et atteignaient à nouveau l'échec, puis degressait encore et atteignait de nouveau l'échec.

J'en ai marre de voir plein de gens vénérer Yates comme le dieu de l'intensité.

https://youtu.be/heER-tbt6X0?t=124

Le 02 juin 2023 à 01:04:35 :
https://youtu.be/heER-tbt6X0?t=124

Voilà

Le 02 juin 2023 à 01:04:35 :
https://youtu.be/heER-tbt6X0?t=124

C'est pas un coup a finir avec des tendinites a répétitions ?

[00:36:54] <MariusIV>

J'en ai marre de voir plein de gens vénérer Yates comme le dieu de l'intensité.

Littéralement personne sur terre dit ce genre de chose

Le 02 juin 2023 à 10:45:52 :

[00:36:54] <MariusIV>

J'en ai marre de voir plein de gens vénérer Yates comme le dieu de l'intensité.

Littéralement personne sur terre dit ce genre de chose

Un petit tour sur insta ou youtube et c'est full passionnés qui sucent Yates et pire encore Mentzer

Alors attention, je respecte énormément Dorian Yates, simplement je dis que les idiots qui font leur série unique a l'échec postural sans ajouter aucune technique d'intensification sont loin d'être aussi intenses qu'ils le prétendent

Le 02 juin 2023 à 10:47:56 :

Le 02 juin 2023 à 10:45:52 :

[00:36:54] <MariusIV>

J'en ai marre de voir plein de gens vénérer Yates comme le dieu de l'intensité.

Littéralement personne sur terre dit ce genre de chose

Un petit tour sur insta ou youtube et c'est full passionnés qui sucent Yates et pire encore Mentzer

Alors attention, je respecte énormément Dorian Yates, simplement je dis que les idiots qui font leur série unique a l'échec postural sans ajouter aucune technique d'intensification sont loin d'être aussi intenses qu'ils le prétendent

Y a du vrai dans ce qu'ils disent mais le mythe de la série unique est en effet assez bullshit

Le 02 juin 2023 à 10:47:56 :

Le 02 juin 2023 à 10:45:52 :

[00:36:54] <MariusIV>

J'en ai marre de voir plein de gens vénérer Yates comme le dieu de l'intensité.

Littéralement personne sur terre dit ce genre de chose

Un petit tour sur insta ou youtube et c'est full passionnés qui sucent Yates et pire encore Mentzer

Alors attention, je respecte énormément Dorian Yates, simplement je dis que les idiots qui font leur série unique a l'échec postural sans ajouter aucune technique d'intensification sont loin d'être aussi intenses qu'ils le prétendent

Il est temps de lire le bouquin de yates, bonhomme

Le 02 juin 2023 à 11:26:23 :

Le 02 juin 2023 à 10:47:56 :

Le 02 juin 2023 à 10:45:52 :

[00:36:54] <MariusIV>

J'en ai marre de voir plein de gens vénérer Yates comme le dieu de l'intensité.

Littéralement personne sur terre dit ce genre de chose

Un petit tour sur insta ou youtube et c'est full passionnés qui sucent Yates et pire encore Mentzer

Alors attention, je respecte énormément Dorian Yates, simplement je dis que les idiots qui font leur série unique a l'échec postural sans ajouter aucune technique d'intensification sont loin d'être aussi intenses qu'ils le prétendent

Il est temps de lire le bouquin de yates, bonhomme

Flemme. Peu importe ce qu'il raconte, ça ne change rien à la bêtise des mecs qui l'idolatrent et spam leur "propagande" série unique, HIT, Mentzer etc...

C'est toujours mieux de savoir réellement de quoi on parle quand on veut émettre un avis

Dorian c'est à la fois un modèle d'intensité et d'intelligence dans l'entraînement pour arriver au plus haut : l'élite

Le 02 juin 2023 à 11:57:56 :
C'est toujours mieux de savoir réellement de quoi on parle quand on veut émettre un avis

Dorian c'est à la fois un modèle d'intensité et d'intelligence dans l'entraînement pour arriver au plus haut : l'élite

Tu as raison. Encore une fois je n'émet aucun avis sur son entraînement à lui, mais sur ses fanboy idiots qui crachent sur tout ce qui s'écarte du concept de la série unique, qui méprisent les techniques d'intensification, le volume d'entraînement, la sensation etc... Etc...