Sport

https://youtu.be/CxYgIkQjk7Y?si=7NoiN5j0fcFgRCAB

C'est costaud n'empêche ils ont une bonne endurance

0 rep

Le 19 avril 2024 à 00:43:18 :
0 rep

lol j'aimerai bien te voir faire ce qu'ils font

Énorme leur perf. Même 500 je pense ne pas y arriver sans entraînement pour me préparer.

En vrai rien d'incroyable. Je me souviens en avoir fait 500 à ma salle l'année dernière, en 1 heure.

Sachant qu'en plus ils sont petits et légers, bras courts. Je fait 1m88 90 kg bras longs.

Là où la perf est intéressante c'est sur le point de vue endurance. C'est vrai qu'au bout de 500 mes épaules et haut du dos commençaient à fumer. Mais bon en 6h t'as le temps de récupéré 40 fois...

Le 19 avril 2024 à 08:41:42 :
En vrai rien d'incroyable. Je me souviens en avoir fait 500 à ma salle l'année dernière, en 1 heure.

Sachant qu'en plus ils sont petits et légers, bras courts. Je fait 1m88 90 kg bras longs.

Là où la perf est intéressante c'est sur le point de vue endurance. C'est vrai qu'au bout de 500 mes épaules et haut du dos commençaient à fumer. Mais bon en 6h t'as le temps de récupéré 40 fois...

Gros troll ou mytho, déjà 500 en une heure c'est 8.3 tractions par minute si tu respectes parfaitement le timing, ce qui te laisse moins de 50s pour te reposer si tu les exécutes en 10s.
8 tractions par minute pour un mec qui fait 90kg c'est une grosse perf, un tel homme devrait savoir que c'est déjà un niveau élevé donc faire 2024 tractions même en étant petit et sec (ce qui aide beaucoup on va pas se mentir) ça reste incroyable.

Soit t'es un troll mytho, soit tu manques d'humilité et tu veux te la péter en faisant genre "2024 ? non c'est pas incroyable"

Surtout que en seulement 6h à aucun moment t'as le temps de te reposer vraiment si tu veux garder le chrono.

Troll puant

500 en 1h c’est un bon niveau

Baz tier

Le 19 avril 2024 à 12:50:47 :
500 en 1h c’est un bon niveau

Baz tier

50min bazou

Le 19 avril 2024 à 12:46:19 :

Le 19 avril 2024 à 08:41:42 :
En vrai rien d'incroyable. Je me souviens en avoir fait 500 à ma salle l'année dernière, en 1 heure.

Sachant qu'en plus ils sont petits et légers, bras courts. Je fait 1m88 90 kg bras longs.

Là où la perf est intéressante c'est sur le point de vue endurance. C'est vrai qu'au bout de 500 mes épaules et haut du dos commençaient à fumer. Mais bon en 6h t'as le temps de récupéré 40 fois...

Gros troll ou mytho, déjà 500 en une heure c'est 8.3 tractions par minute si tu respectes parfaitement le timing, ce qui te laisse moins de 50s pour te reposer si tu les exécutes en 10s.
8 tractions par minute pour un mec qui fait 90kg c'est une grosse perf, un tel homme devrait savoir que c'est déjà un niveau élevé donc faire 2024 tractions même en étant petit et sec (ce qui aide beaucoup on va pas se mentir) ça reste incroyable.

Soit t'es un troll mytho, soit tu manques d'humilité et tu veux te la péter en faisant genre "2024 ? non c'est pas incroyable"

Surtout que en seulement 6h à aucun moment t'as le temps de te reposer vraiment si tu veux garder le chrono.

Troll puant

T'étais à deux doigts de faire le mont blanc avec tes babybels et tes kinders pingui alors pourquoi tu le crois pas le low?

Le 19 avril 2024 à 13:19:32 :

Le 19 avril 2024 à 12:46:19 :

Le 19 avril 2024 à 08:41:42 :
En vrai rien d'incroyable. Je me souviens en avoir fait 500 à ma salle l'année dernière, en 1 heure.

Sachant qu'en plus ils sont petits et légers, bras courts. Je fait 1m88 90 kg bras longs.

Là où la perf est intéressante c'est sur le point de vue endurance. C'est vrai qu'au bout de 500 mes épaules et haut du dos commençaient à fumer. Mais bon en 6h t'as le temps de récupéré 40 fois...

Gros troll ou mytho, déjà 500 en une heure c'est 8.3 tractions par minute si tu respectes parfaitement le timing, ce qui te laisse moins de 50s pour te reposer si tu les exécutes en 10s.
8 tractions par minute pour un mec qui fait 90kg c'est une grosse perf, un tel homme devrait savoir que c'est déjà un niveau élevé donc faire 2024 tractions même en étant petit et sec (ce qui aide beaucoup on va pas se mentir) ça reste incroyable.

Soit t'es un troll mytho, soit tu manques d'humilité et tu veux te la péter en faisant genre "2024 ? non c'est pas incroyable"

Surtout que en seulement 6h à aucun moment t'as le temps de te reposer vraiment si tu veux garder le chrono.

Troll puant

T'étais à deux doigts de faire le mont blanc avec tes babybels et tes kinders pingui alors pourquoi tu le crois pas le low?

j'ai envie de les claquer, je sais pas pourquoi

Les tractions c'est un des meilleurs exos pour voir les cassos.

Entre ceux qui vont dire : no rep / j'en fais plus en étant plus gros / j'en fais pas car trop gros...

Le festival.

Pour rappel tous les mecs avec un bon niveau de street lifting sont lourds, personne n'est "petit et sec"

Le 19 avril 2024 à 13:46:09 :
j'ai envie de les claquer, je sais pas pourquoi

T’es de quelle origine ?

Le 19 avril 2024 à 13:19:32 :

Le 19 avril 2024 à 12:46:19 :

Le 19 avril 2024 à 08:41:42 :
En vrai rien d'incroyable. Je me souviens en avoir fait 500 à ma salle l'année dernière, en 1 heure.

Sachant qu'en plus ils sont petits et légers, bras courts. Je fait 1m88 90 kg bras longs.

Là où la perf est intéressante c'est sur le point de vue endurance. C'est vrai qu'au bout de 500 mes épaules et haut du dos commençaient à fumer. Mais bon en 6h t'as le temps de récupéré 40 fois...

Gros troll ou mytho, déjà 500 en une heure c'est 8.3 tractions par minute si tu respectes parfaitement le timing, ce qui te laisse moins de 50s pour te reposer si tu les exécutes en 10s.
8 tractions par minute pour un mec qui fait 90kg c'est une grosse perf, un tel homme devrait savoir que c'est déjà un niveau élevé donc faire 2024 tractions même en étant petit et sec (ce qui aide beaucoup on va pas se mentir) ça reste incroyable.

Soit t'es un troll mytho, soit tu manques d'humilité et tu veux te la péter en faisant genre "2024 ? non c'est pas incroyable"

Surtout que en seulement 6h à aucun moment t'as le temps de te reposer vraiment si tu veux garder le chrono.

Troll puant

T'étais à deux doigts de faire le mont blanc avec tes babybels et tes kinders pingui alors pourquoi tu le crois pas le low?

Bordel

[13:19:32] <[_mikefit__]>

Le 19 avril 2024 à 12:46:19 :

Le 19 avril 2024 à 08:41:42 :
En vrai rien d'incroyable. Je me souviens en avoir fait 500 à ma salle l'année dernière, en 1 heure.

Sachant qu'en plus ils sont petits et légers, bras courts. Je fait 1m88 90 kg bras longs.

Là où la perf est intéressante c'est sur le point de vue endurance. C'est vrai qu'au bout de 500 mes épaules et haut du dos commençaient à fumer. Mais bon en 6h t'as le temps de récupéré 40 fois...

Gros troll ou mytho, déjà 500 en une heure c'est 8.3 tractions par minute si tu respectes parfaitement le timing, ce qui te laisse moins de 50s pour te reposer si tu les exécutes en 10s.
8 tractions par minute pour un mec qui fait 90kg c'est une grosse perf, un tel homme devrait savoir que c'est déjà un niveau élevé donc faire 2024 tractions même en étant petit et sec (ce qui aide beaucoup on va pas se mentir) ça reste incroyable.

Soit t'es un troll mytho, soit tu manques d'humilité et tu veux te la péter en faisant genre "2024 ? non c'est pas incroyable"

Surtout que en seulement 6h à aucun moment t'as le temps de te reposer vraiment si tu veux garder le chrono.

Troll puant

T'étais à deux doigts de faire le mont blanc avec tes babybels et tes kinders pingui alors pourquoi tu le crois pas le low?

Michel Fitness a dit les facts

Se moquer de singe c'est tellement simple et le potentiel comique est toujours élevé

Le 19 avril 2024 à 08:41:42 :
En vrai rien d'incroyable. Je me souviens en avoir fait 500 à ma salle l'année dernière, en 1 heure.

Sachant qu'en plus ils sont petits et légers, bras courts. Je fait 1m88 90 kg bras longs.

Là où la perf est intéressante c'est sur le point de vue endurance. C'est vrai qu'au bout de 500 mes épaules et haut du dos commençaient à fumer. Mais bon en 6h t'as le temps de récupéré 40 fois...

Mec poste une vidéo de cette perf, si ça te prend qu'une heure ça devrait aller vite

Le 19 avril 2024 à 13:53:35 :
Les tractions c'est un des meilleurs exos pour voir les cassos.

Entre ceux qui vont dire : no rep / j'en fais plus en étant plus gros / j'en fais pas car trop gros...

Le festival.

Pour rappel tous les mecs avec un bon niveau de street lifting sont lourds, personne n'est "petit et sec"

J’ai jamais compris les types qui sortent l’excuse des « normal que tu sois fort en tractions t’es léger »

En force les types sont énormes
En endurance les types sont pas non plus pdc-10

Le 19 avril 2024 à 13:54:06 :

Le 19 avril 2024 à 13:46:09 :
j'ai envie de les claquer, je sais pas pourquoi

T’es de quelle origine ?

Français (vrai)
Je ne suis pas racistent cependant