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Sujet : Un bon workout complet u sac de frappe
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TuggayLeBoloss
Niveau 6
25 novembre 2023 à 12:42:03

Vous en avez à conseiller ?

lebanerf75008
Niveau 8
02 décembre 2023 à 16:33:56

4 rounds de de fractionnés de 3 minutes entre séquences de puissance et vitesse de 30 secs / 30 secs

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Sujet : Un bon workout complet u sac de frappe
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