Se connecter

Football Manager 2010

Sujet : le fofo comme au boulot!
Margaillan
Niveau 10
17 mars 2010 à 15:56:52

Ben oui :(

T'auras de moins en moins mal au fil du temps :ok:

Got_Spleen
Niveau 5
17 mars 2010 à 15:57:49

chaud :(

Helmut_Cool
Niveau 10
17 mars 2010 à 15:59:55

Si tu t'étires c'est bon.
Quand j'ai "repris" le foot, j'ai morflé car je ne m'étais pas étiré. Le second match assez intense fut oublié dès le lendemain grâce à un étirement intense :fier:

Margaillan
Niveau 10
17 mars 2010 à 16:00:27

Le oui c'était pour les premières fois hein :(

A part si t'en fais 1 fois tous les 15 jours comme moi ou les sportifs du dimanche, t'auras un peu mal le lendemain, mais ça va :(

J'pense que les pros qui s'entrainent tous les jours ressentent plus rien :(

Got_Spleen
Niveau 5
17 mars 2010 à 16:02:40

Je compte y aller 3 fois par semaine
Lundi-Mercredi-Vendredi

Margaillan
Niveau 10
17 mars 2010 à 16:03:50

Moi aussi je disais ça quand j'ai repris cet hiver :-(
Mais bon, c'est vrai que le soleil ça motive +
Tu fais quoi exactement ?

PS: ca va se battre pour le 5000 :bave:

Helmut_Cool
Niveau 10
17 mars 2010 à 16:04:27

J'avoue le soleil motive. Je cours 3 fois par semaine à chaque fois 1 heure. Plus un foot de temps en temps :cool:

Got_Spleen
Niveau 5
17 mars 2010 à 16:05:27

L'objectif premier est de perdre un peu de poids donc je pense me concentrer sur de l'effort plus "global" comme la course et le vélo
Mais en même temps il me faut rafermir les muscles et la peau donc je fais un peu de tout à tour de rôle (les bras et les abdos la dernière fois)

Margaillan
Niveau 10
17 mars 2010 à 16:06:07

Sur tapis, parcours santé, ou route ?
Moi j'ai couru 2 fois sur la route ça me déprime :-(
Donc la j'ai repris le foot j'essaie de faire 1 entrainement par semainemais y'a des mardis ou j'suis pas dispo donc en gros ça fait qu'un tous les 15 jours :rire:
+ abdos 2 ou 3 fois par semaine pour annuler les mc do :(

Helmut_Cool
Niveau 10
17 mars 2010 à 16:07:16

Toi aussi tu annules McDo, Grecs et Subway :rire:

Dans un Parc quasiment désert :cool:
Je me tâte pour me reprendre un vélo. Depuis que j'ai la voiture, j'ai laché le vélo ou mes pieds :-(

Got_Spleen
Niveau 5
17 mars 2010 à 16:08:02

Moi je fais vélo dans un club de sport et tapis "roulant" dans ce même club

PhilippeFargeon
Niveau 10
17 mars 2010 à 16:08:58

Adieu les amis. Je vais à la sieste avant de partir à Chaban :cool:

Le réveil des bordelais, dès ce soir, j'annonce la démonstration de réalisme.

Got_Spleen
Niveau 5
17 mars 2010 à 16:10:28

0-2 pour les grecques :ok:

Got_Spleen
Niveau 5
17 mars 2010 à 16:11:16

j'hésite à aller fumer une clope si proche des 5.000 :(

Helmut_Cool
Niveau 10
17 mars 2010 à 16:12:10

C'EST MAUVAIS POUR LES COURBATURES @@@@@@@@@@@@@@@@@@ :(

Got_Spleen
Niveau 5
17 mars 2010 à 16:12:41

Oui je sais on va tout faire progressivement :-(
J'arrêterer de fumer prochainement je pense :ok:

Enfin j'esseyerais :(

Got_Spleen
Niveau 5
17 mars 2010 à 16:13:03

ps : 4.997

Helmut_Cool
Niveau 10
17 mars 2010 à 16:13:13

4999 :(

Got_Spleen
Niveau 5
17 mars 2010 à 16:13:31

5.000 :fete:

Helmut_Cool
Niveau 10
17 mars 2010 à 16:13:32

:fier:

Sujet : le fofo comme au boulot!
   Retour haut de page
Consulter la version web de cette page