Blabla 15-18 ans

Et t'es pas obligé de t'arreter sur et embryon de pecs et cet eclairage mec! Y'a plus de 50 photos de mon pecs sur ce topic.

Passage 72,5kg.

Avant/Après 1ans de découverte en musculation

En salle ? Combien de fois par semaine ? Beaucoup d'exos ?

Flemme de lire le topic

En salle, 3 fois par semaine , tous les groupes musculaires

GG l'auteur tu as vraiment 16 ans? tu fais plus vieux !

Tu as bien pris, gg

America, Fuck Yeah !

Tes comme moi y a 1 mois et demi, mais j'ai pas dabdos

C'est bien d'avoir commencé tôt. Tu t'en fous de ce que disent les autres, à 18 ans t'auras déjà un très très bon niveau et passé la vingtaine tu seras un monstre physique.

1000

On vient pas critiquer ta progression c'est juste que dès que quelqu'un te donne un avis négatif tu montes sur tes grands chevaux.

Ce qui m'énerve c'est ton discours "no pain no gain" alors que tu fais les choses à moitié, tu t'entraînes mais t'as pas de diete, les gars qui disent que tu pourrais aller plus vite ont raison, pour avoir des résultats en muscu faut gérer sa diete même si ça fait chier

Arrêtez avec cette expression de merde svp ça veut rien dire.

L'auteur qui s’énerve à chaque critique négative... Un putain de gamin quoi

Bon deja je tiens a dire que j'ai desormais 17ans depuis 4 joirs

Jours *

Coucou, pouvez vous me donner deux trois conseils ? je fais un jour sur deux des abdos, des pompes et du gainage chez moi tranquilou parceque j'ai pas le temps ni vraiment l'envie d'aller en salle, du coup je me doute bien que je peux pas vraiment developper en faisant uniquement ca, je vous met une photo de moi, ca serait cool de me dire ce que vous en pensez et si je peux faire mieux en restant chez moi ? merci
[url=http://www.noelshack.com/2014-07-1392472201-1
1-2-14.jpg][img]http://image.noelshack.com/minis/2
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Oups lien foiré, tenez :

gg omg

Shayks ? gg ?

PommesNoisettes Voir le profil de PommesNoisettes
Posté le 9 février 2014 à 03:28:47 Avertir un administrateur
GG l'auteur tu as vraiment 16 ans? tu fais plus vieux !

Merci non j'ai maintenant 17 ans depuis 4 jours