Blabla 15-18 ans

Etre débutant c'est pas 2/3 mois hein.

pour l'article sur les bras j'espere que les photo sont explicite

Elles le sont MaitreSega

Ah bon
Pourtant mon corps s'est très bien développé. Donc si je suis débutant, je peux ne pas perdre de muscle ?

moi je fête bientôt mes deux ans

Et sinon, à partir de combien de temps on est plus considérés comme débutant ?

RayAIIen Voir le profil de RayAIIen
Posté le 27 août 2011 à 22:15:29 Avertir un administrateur
Et sinon, à partir de combien de temps on est plus considérés comme débutant ?
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c'est subjectif tout ça, t'es plus débutant quand t'aura plus de question à posé

2ans 6mois 8heures 15minutes et 7 ou 10 secondes je sais plus

je dirais 3 ans, mais les autre diront que je suis excessif

Tu es excessif !

Ah d'accord, j'ai encore des tonnes de question à poser puisque j'ai toujours fais mes séances seul dans ma cave
Je vais donc poser régulièrement des questions ici. Combien de séances de développé couché par semaine faut faire ?
+ SoundClound : KOM C PA BI1 2 SE MOT QUER.

Tu es excessif

Perso je dirai toute une vie si vous me comprenez

Correction terminée, encore merci à MaitreSega pour l'article, désolé si il reste des fautes (je pense qu'il y en a quelques unes, j'ai fait de mon mieux mais je suis un peu K.O. là )

Bonne lecture !

RayAIIen 0, le dc, c'est de la merde

Il est posté l'article ? ( car je le vois pas )

C'est de la merde le DC ?

Non je viens juste de finir de lui envoyer tout corrigé

Sinon c'est pratique les dopés pour faire des photos d'anatomie

Baloche
Posté le 27 août 2011 à 22:23:36
C'est de la merde le DC ?
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La preuve : http://www.google.fr/search?aq=f&sourceid=chrome&ie=UTF-8&q=dc

Non plus sérieusement, pas trop adapté à la morpho de certains personnes, go sur notre article pec pour ça :
http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-40598-1-0-1-0-la-ceinture-thoracique-pectoraux.htm

Pourquoi donc est ce que c'est de la merde ?

Car pas tout le monde ( voir plutot une minorité même ) ne peut le faire, ou elles peuvent mais vainement.

Moi ça m'a développé proprement