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Blabla 15-18 ans

Sujet : Discutons musculation !
Ortha_v4
Niveau 10
29 août 2011 à 22:05:30
  1. Fildafire Voir le profil de Fildafire
  2. Posté le 29 août 2011 à 21:34:45 Avertir un administrateur
  3. La même les pecs en moins, c'était moi :rire:

Same.

56Kilos pour 1m85, imaginez. :noel:

SoundCloud
Niveau 10
29 août 2011 à 22:05:47

Oh mon dieu :noel:

fildafire
Niveau 10
29 août 2011 à 22:06:00

SirSugar :d) MaitreSega va quand même continuer à jeûner :noel:

maitresega
Niveau 10
29 août 2011 à 22:06:01

Lorbac Voir le profil de Lorbac
Posté le 29 août 2011 à 21:54:48 Avertir un administrateur
J'ai vu que les fentes c'était nul sur ce topic. :(

on est un peu des fou nous...

genre on prend pas de fromage blanc et tout

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Niveau 10
29 août 2011 à 22:06:23

ROFL :rire:

fildafire
Niveau 10
29 août 2011 à 22:07:51

Ortha_V4 :d) Moi c'était quand même moins hard, j'étais en dessous de 50 kg pour 1m70, mais bon... :noel:

+1 MaitreSega, on est des fous :fou:
Et même qu'on s'étire pas après les séances :oui:
Et même qu'on fait pas de développé couché :oui:

Ortha_v4
Niveau 10
29 août 2011 à 22:08:41

Fuark c'est qui c'est filles en page précédente ?! :bave:

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Niveau 10
29 août 2011 à 22:08:57

Des meufs de topics :noel:

Ortha_v4
Niveau 10
29 août 2011 à 22:09:11

Précéprécédente en fait. :noel:

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Niveau 10
29 août 2011 à 22:09:51

J'ose pas aller manger de peur d'etre en surplus de proteine :(

Ortha_v4
Niveau 10
29 août 2011 à 22:11:54

Elles sont bonnes. :ok:

La 2ème je l'ai vue sur AUM ( J'avais un fake compte avec un gros geek " gant mappa " :noel: )

SoundCloud
Niveau 10
29 août 2011 à 22:16:35

Bon beh beurre de cacahuete :o))

maitresega
Niveau 10
29 août 2011 à 22:16:52

SoundCloud Voir le profil de SoundCloud
Posté le 29 août 2011 à 22:09:51 Avertir un administrateur
J'ose pas aller manger de peur d'etre en surplus de proteine :(

ah ok

fildafire
Niveau 10
29 août 2011 à 22:16:53
fildafire
Niveau 10
29 août 2011 à 22:18:05

Allez, je vais dormir, bonne soirée à tous :)

SoundCloud
Niveau 10
29 août 2011 à 22:18:25

Non mais j'dois déjà être bien au dessus de mon quota de la journée là déjà, et tu as dit toi même que manger trop de protéine avait un effet inverse.

Ou j'ia mal lu :(

duke-raoul
Niveau 10
29 août 2011 à 22:19:31

Aujourd'hui j'ai pas mangé entre minuit et 21h. :fou:

maitresega
Niveau 10
29 août 2011 à 22:19:59

c'est contre productif a cause de l'acidité, plus t'es en terrain alcalin et plus tu prends vite en masse

tu devrais prendre du citrate de magnesium peut etre, et beaucoup de fruit et legume

SoundCloud
Niveau 10
29 août 2011 à 22:23:24

Je mange des legumes seulement le soir, car le midi j'prend des féculents.

Mais chaque fois que je sors de table, j'peux plus rien manger, et 1h 1h30 après, je suis mort de faim.

duke-raoul
Niveau 10
29 août 2011 à 22:24:47

P'tain moi c'est l'inverse, j'ai jamais mais vraiment jamais faim. Je dois tout le temps me forcer, c'est un calvaire. :-(

Sujet : Discutons musculation !
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