Les meufs qui font du sport me rendent vraiment barjo sérieux
Si ça donne pas envie d'aller pousser.
Oh si
D'ailleurs j'y vais là
A ce soir les machines supersolides
Jerry, vous allez a la salle, vous avez pas envie et une fois a l'intérieur, un petit regard vers les meuf et hop testo au Max
Eminem > C'est à peu près ça sauf que elles me niquent mon temps de repos à faire que tcharrer
EminemEncore Voir le profil de EminemEncore
Posté via mobile le 31 août 2011 à 18:07:35 Avertir un administrateur
Jerry, vous allez a la salle, vous avez pas envie et une fois a l'intérieur, un petit regard vers les meuf et hop testo au Max
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faut pas croire ça marche aussi dans l'autre sens
Non.
Séance terminée, je vais me baigner dans de l'eau glaciale quand j'aurai refroidi un peu, et je vous donne un compte rendu
Merci Ortha, de nouveaux wallpapers
Me revoilà
L'eau était bien froide, ça détend
Montée d'endorphine
Bonne séance, mal débutée... j'ai reessayé de battre mon record de dips, je me suis arrêté à 22 (à la place de 28, pas trop en forme au début niveau nerveux, mais j'ai quand même bien bossé par la suite quand c'est revenu )
A la toute fin de ma séance pec, après la dernière série, j'ai essayé de faire des pompes, sur les genoux, j'en ai pas fait une
Ça veut dire que j'ai bien bossé ?
Mettre les abs/lomb à la séance pec/tri est une bonne idée, j'ai pas mal de temps après :oui (même si là j'ai oublié les lomb) et assez d'énergie globale pour continuer. (Les jambes c'est trop dur après )
Voilà voilà, en abs je bosse quasi qu'avec enroulement du bassin dans ma séance, et les obliques, vu que le reste je le bosse en circuit training le matin, et en gainage plyométrique le vendredi
http://cdn.simplyshredded.com/wp-content/gallery/x/205126_209180095774405_151237411568674_845273_4048337_n.jpg
Malgré les rangers, ce mec n'est pas moi, non non
On s'en doutait.
Ortha_V4 Je tenais à préciser, qu'on croit pas que j'ai un niveau aussi pathétique
Ah okay ce qu'on trouve quand on cherche des amis sur internet
Pour toi Ortha
http://profile.ak.fbcdn.net/hprofile-ak-snc4/50513_118703491497132_3178881_n.jpg
Bof, déjà vu mieux IRL.
Les couples de lesbiennes au lycée qui s'embrassent
Ortha_V4 Voir le profil de Ortha_V4
Posté le 31 août 2011 à 18:55:38 Avertir un administrateur
On s'en doutait.
OMG j'ai explosé
Bon alors leçon à retenir, même à vide, 100rep leg extension une jambe avec une chaine, ça détruit..
Putin le p'tit cul
C'est qui ?
SoundCloud Si on en suit ma recherche, elle s'appelle Clément, donc je suppose qu'il y a un fail quelque part