Merde j'voulais pas poster si vite !
Need photo. A 16 ans ça me parait ouf quand même !
Pourquoi ouf ?
Euh, tu gagnes 6 cm de bras en contractant?
Mes deux bras font 30,5 et 30 cm , quand je les contracte je gagne pas plus de 1,5 cm quoi
Et j'ai pas de grasse, plus sec que moi sur terre tu trouves pas 1m89 pour 66 Kg si tu veux savoir sachant que j'ai commencé à 61,5 Kg
Ah! c'etait tour d'avant-bras, autant pour moi
1m89 66kg pour être sec tu dois être sec !
Un blabla sur la muscul
muscu* parce que muscul on dirait que ça parle d'un cul _
moi je fait 2m pour 98kg je souleve deux voitures tout les matin et je cours 456km en 30min
Moi aussi je me muscle le cul sisi
vas falloir manger minigame
J'crois que j'vais essayer d'aller à la salle le matin plutôt que le soir.
je trouve presque aucune sur la patatine
aucune etude*
Je suis allé sur le topic avec lien pour masse corporelle : 19, va falloir que je me mette a bouffer 4 fois par jour (avec le gouter) puis apres 5fois pendant la pause a 10H au lycée !!!
Se muscler les muscles des fessiers c'est très important !
D'une parce que sinon vous aurez un corps diforme et surtout c'est un des premiers endroit que les meufs mattent.
Dragmen Voir le profil de Dragmen
Posté le 8 mai 2011 à 19:51:37 Avertir un administrateur
Jay : 3 kilos c'est trop, j'ai peur de niquer ma croissance
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2bal2neg Voir le profil de 2bal2neg
Posté le 8 mai 2011 à 19:51:44 Avertir un administrateur
je m'entraine a vide parfois, c'est mal ?
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Petit passage fast pour un gros BIG UP à salerno et drag, un foutage de gueule aussi monumentale c'est illégale je pouvais pas rester indifférent les gars !
Et puis le mec dédaigneux qui y répond avec pertinence
Des photos ! Des Photos !
"megala
Posté le 9 mai 2011 à 06:36:02 moi je fait 2m pour 98kg je souleve deux voitures tout les matin et je cours 456km en 30min"
et ta soeur c'est buz l'éclaire ? nan je déconne
Salut, je commence la muscu cet aprèm.
Enfin mon but est surtout de retrouver un peu la forme vu que j'ai rien foutu de l'année (contrairement aux précédentes), un peu gras sur les bords (82kg pour 1m76 pour une carrure relativement "baraquée" ). Si vous avez des conseils, je suis preneur.