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Musculation & Nutrition

Sujet : Helppp Prise de poid enorme (photo)
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Laurila
Niveau 10
07 février 2014 à 23:22:51

Il se prend sérieusement en main, comme quoi c'était pas un troll :hap:
Comment tu l'as retrouver thebachelier ?

Pseudo supprimé
Niveau 10
07 février 2014 à 23:27:05

il a commencé la muscu le 4 fevrier et il veut faire des competitions :sarcastic:

medmed12
Niveau 10
07 février 2014 à 23:30:49

Si tu préfère en faite ce n'est ps totalement une "vraie" sèche car je viens de commencer la muscu aujourd’hui c'est plutôt un rééquilibrage alimentaire avec comme objectif une phase de perte de gras et sur du long terme arriver a 110 kg et la faire une légère prise de masse jusqua 115 kg et la une sèche jusqua 100/105 kg (je me donne 1 an et demis/2 ans) puis passez a de la compète je kifferais bowdel de mewde haha

:hap:

1 an et demi/2 ans avant de commencer la compet avec sa base :rire:

soja_le_retour
Niveau 10
07 février 2014 à 23:34:25

PUTIN JE NOMME THEBACHELIER INSPECTEUR EN CHEF DU F&N !

bordel cette puissance de stalkage , GG mec

Seth_brahhh
Niveau 10
07 février 2014 à 23:35:24

j'aurai pu le faire :sarcastic:

je remmet plus les pied sur ce forum de taré :hap:

AndySP
Niveau 5
07 février 2014 à 23:37:31

Suffit juste de taper son pseudo dans google. :(

Bref, son erreur à ce gars-là aura été de péter beaucoup plus haut que son cul et voilà le résultat. :-(

Pseudo supprimé
Niveau 10
10 février 2014 à 19:11:11

il me manque :snif2:

magic-nutella
Niveau 10
10 février 2014 à 20:12:29

Si tu préfère en faite ce n'est ps totalement une "vraie" sèche car je viens de commencer la muscu aujourd’hui c'est plutôt un rééquilibrage alimentaire avec comme objectif une phase de perte de gras et sur du long terme arriver a 110 kg et la faire une légère prise de masse jusqua 115 kg et la une sèche jusqua 100/105 kg (je me donne 1 an et demis/2 ans) puis passez a de la compète je kifferais bowdel de mewde haha

wtf faire une prise de masse légère a 110kg?

Il se rend pas compte de son corps je crois

Seth_brahhh
Niveau 10
16 février 2014 à 17:07:50

je me permet d'up la légende

MM17
Niveau 14
16 février 2014 à 18:02:46

Bon comme il ne vient plus je lock.

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Sujet : Helppp Prise de poid enorme (photo)
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