Sport

Prends le temps de lire la FAQ en première page, elle t'en apportera surement un certain nombre

ah oui désolé j'avais pas vu

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SuIth Voir le profil de SuIth
Posté le 25 août 2014 à 00:25:12 Avertir un administrateur
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j'avais pas vu ce que je t'ai demandé si tu préfères

Salut! Alors voila j'ai lu la FaQ (d'ailleurs je croyais que Sulth était un pseudo rouge au début) et j'ai deux (trois en faite) questions (j'ai l'intention de me mettre à la boxe) :

1 : Ouai je sais que c'est dit dans la FaQ mais je fais 1m80 pour 62kg (sous poid ) et je suis pas musclé (mais genre pas du tous un an que j'ai pas fait de sport après 3 ans de vélo -> cardio béton je dépasse pas les 100 en plein effort) Je suis pas capable de faire plus de 5 pompes et j'ai peur de me faire casser la gueule dès ma première séance...

2 : Pour commencer mieux vaux l'anglaise ou la française? Parce que j'ai rien dans les bras et tous dans les jambes (et je suis assez souple)

3 : Désolé Sulth, tu m'en veux vraiment?

Bref a peluche

"(d'ailleurs je croyais que Sulth était un pseudo rouge au début)"
On a un voyant sur le forum!

1 C'est dans la FAQ ouais, la réponse va pas changer. T'es pas encore en sous poids dangereux, t'as tout à gagner en t'inscrivant à la boxe : du poids et des muscles, entre autre.

2 Question d'appréciation. Si tu veux utiliser tes jambes, va en française. Mais attention c'est pas de la capoera non plus hein, tu devras quand même utiliser tes bras . Encore une fois, la force va venir dans l'année, plus vite que tu ne le penses.

3 Je t'en veux pour le "a peluche" ça c'est clair, mais t'as fais la démarche de lire la FAQ du coup ça annule

On prend vraiment du poids à la boxe

Si tu mange comme moi, non sinon oui tu gagne en muscle.
On m'avais dit que la boxe faisait les abdos quand tu te prends un coup dans le ventre, faisait musclés les epaules a force de mettre des directs etc...
A lres je sait pas si c'est vrai

Sinon +1 sulth modo

Oui ou non alors ?

Moi je dirais oui a condition d'avoir une bonne alimentation

Après je suis une brindille donc bon ...

Et je pense pas avoir une alimentation saine entre le coca les kebabs , Mc do et tout ce qui va avec

Ça te met en condition idéal pour prendre un peu de poids c'est sur, enfin ça te donne une base musculaire quoi, si tu l'as pas tu peux facilement prendre 3-4kg dès le début de l'année.
Mais c'est a toi de voir en fonction de ton alimentation. Si tu bouffes deux steaks avant chaque entrainement, tu vas prendre. Si tu prends un fruit, tu vas pas prendre. Simple non?

(Merci pour l'épingle)

KAMASOUTRAHOMO Voir le profil de KAMASOUTRAHOMO
Posté le 25 août 2014 à 02:23:13 Avertir un administrateur
On prend vraiment du poids à la boxe

Tu peux prendre du poids en faisant du beach-volley. Du muscle c'est autre chose.

SuIth Voir le profil de SuIth
Posté via mobile le 25 août 2014 à 10:26:56 Avertir un administrateur
Ça te met en condition idéal pour prendre un peu de poids c'est sur, enfin ça te donne une base musculaire quoi, si tu l'as pas tu peux facilement prendre 3-4kg dès le début de l'année.
Mais c'est a toi de voir en fonction de ton alimentation. Si tu bouffes deux steaks avant chaque entrainement, tu vas prendre. Si tu prends un fruit, tu vas pas prendre. Simple non?

Faut être en excédent caloriques sur la journée/semaine/mois pour prendre du poids régulièrement. C'est la base de la base et en effet le principe est simple.

Merci pour les réponses

Décadence sociétale.

Un topic de Sulth épinglé.

Triste monde.

Le pire, c'est qu'au moins une personne souhaiterait me voir en rouge, et pas celui du sang.
Mais sinon, j'ai pas souvenir d'avoir de problème avec toi, si?

coucou Sulth

il est mentionné que rejoindre les clubs en cours d’année n'est pas possible a tout les coups, a priori de mon cote c est ouvert toute l 'année aux debutants , mais une saison/année s'étend de quand à quand en général ?

Septembre à Mai/Juin, mais même si c'est possible c'est déconseillé

SuIth Voir le profil de SuIth
Posté le 25 août 2014 à 15:12:51 Avertir un administrateur
Le pire, c'est qu'au moins une personne souhaiterait me voir en rouge, et pas celui du sang.
Mais sinon, j'ai pas souvenir d'avoir de problème avec toi, si?

C'est pas la question d'avoir un problème ou non. C'est comme demander à un malade atteint de la peste s'il aurait préféré subir le choléra. La maladie est toujours là.