Blabla moins de 15 ans

Salut les petits bras

Un petit topic avec un but simple, qu'on se motive entre nous à faire du sport, à se dépasser.
On essaye de suivre la progression de chacun, pas de course, juste de la motivation. Alors je sais que les plus jeunes n'ont pas forcément accès à une salle, mais ne serait-ce que courir, faire de la corde etc, c'est déjà un bon début.

On go muscu, go undercut, et là on existe.

first XD

Issou

-15 reformed

Bon courage.

Très bonne initiative !

Go muscu à moins de 15 ans quand la taille adulte n'est pas atteint une énorme connerie si vous voulez rester avec vos 1m61

Le 27 juillet 2018 à 17:23:19 iFlaga_ a écrit :
Go muscu à moins de 15 ans quand la taille adulte n'est pas atteint une énorme connerie si vous voulez rester avec vos 1m61

Faut lire l'OP hein

Déjà commencé, mais par cette température je ne peux pas

Je me remets à l’escalade dès Septembre !

je fais juste du foot j'ai vraiment la flemme de faire de la muscu

c'est dangereux

Je vais faire du tennis a partir de septembre

Faut que je fasse de la corde, j'ai vraiment un mauvais cardio
Et des abdos aussi

ISSOU !!!

Le 27 juillet 2018 à 18:00:03 [802 a écrit :
je fais juste du foot j'ai vraiment la flemme de faire de la muscu

Comme à faire un peu de renforcement ?

Le 27 juillet 2018 à 19:38:57 Makusansu a écrit :
Faut que je fasse de la corde, j'ai vraiment un mauvais cardio
Et des abdos aussi

allez 10 minutes demain

Commence pas à faire le fou parce que tu te bouges un peu.

Tiens bonne idée la muscu.

Mais ça muscle quoi le tennis ? Car si c'est juste le bras qu'on utilise...