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J'ai mangé 2 fois par jours à Mac Do 5 x par semaines ( j'y travail donc bouffe gratis) et vous me croyez si je vous dis que j'ai pas pris à gramme ?... Pas un pet de gras... Vive mon métabolisme trop rapide, j'arriverais jamais à prendre du poids...

Après faut voir ce que tu prends au macdo
Et puis leurs burger sont pas trop dégueu nutritivement parlant,c'est surtout les trucs chimiques dedans

Tu dois être ectomorphe non ?

Normal si t'as bouffé chaque jour moins de calories que ce que t'as dépensé, cherche pas plus loin même avec full burger frites tu grossiras pas.
Par contre t'as pas dû prendre beaucoup de muscle non plus...

Le 12 juillet 2017 à 16:02:51 Linrae a écrit :
J'ai mangé 2 fois par jours à Mac Do 5 x par semaines ( j'y travail donc bouffe gratis) et vous me croyez si je vous dis que j'ai pas pris à gramme ?... Pas un pet de gras... Vive mon métabolisme trop rapide, j'arriverais jamais à prendre du poids...

J'ai le même problème. C'est pour cela que je mange x2 ta quantité

Si t'es ectomorphe comme moi, c'es normal, on brûle les calories super vite. On est béni par la nature de pas prendre 1 gramme même quand on bouffe de la junk.

2 big mac, un 280 et un double Cleese frites et boisson

Le 12 juillet 2017 à 16:06:36 Linrae a écrit :
2 big mac, un 280 et un double Cleese frites et boisson

par repas ?

Midi et soir

Le 12 juillet 2017 à 16:13:43 dramalol28 a écrit :

Le 12 juillet 2017 à 16:08:16 Lajeb2 a écrit :

Le 12 juillet 2017 à 16:06:36 Linrae a écrit :
2 big mac, un 280 et un double Cleese frites et boisson

par repas ?

Fake, gros gros fake, quand tu travailles à mcdo tu à 10 point à répartir pour prendre ton repas : de mémoire un 280 c'est 4 points, big mac 3 ou 4, pareil pour double cheese, frites 2 ou 3 , eau 1 et coca 2 ou 3

Du coup expliques moi comment tu à fais pour prendre tout ça hein ?

Perso moi ils s'en battaient les couilles
Ca dépend des restos et des franchises

Quand je vais au McDo j'ai 700kcal et chez moi riz dinde huile d'olive hop 1000kcal

C'est possible. Les sandwichs sont pas si caloriques que ça, c'est surtout les frites qui le sont.

j'ai bouffer au mcdo tout les jours le midi pendant 6 mois lors de ma premiere année de fac.

pas ma meilleure idée c'est sur.

J'ai le même genre de métabolisme, à force de me bourrer de bouffe pour la muscu j'ai attrapé un gros appétit.

Mtn sois je suis en PLS parce que j'ai faim sois je suis en PLS parce que je digère la grosse quantité de bouffe que j'ai mangé.

Le 12 juillet 2017 à 16:13:43 dramalol28 a écrit :

Le 12 juillet 2017 à 16:08:16 Lajeb2 a écrit :

Le 12 juillet 2017 à 16:06:36 Linrae a écrit :
2 big mac, un 280 et un double Cleese frites et boisson

par repas ?

Fake, gros gros fake, quand tu travailles à mcdo tu à 10 point à répartir pour prendre ton repas : de mémoire un 280 c'est 4 points, big mac 3 ou 4, pareil pour double cheese, frites 2 ou 3 , eau 1 et coca 2 ou 3

Du coup expliques moi comment tu à fais pour prendre tout ça hein ?

C'est pas 10 points mais 5. Sauf qu'au heures ou je finis, ils jettent la production donc je leurs demande ce qu'ils jettent

Le 12 juillet 2017 à 16:06:36 Linrae a écrit :
2 big mac, un 280 et un double Cleese frites et boisson

fakeeeeeeeeeeeeee and gay

Et les sandwich en boîtes 2 points, en papier 1 point. Le reste ils me donnent comme ça. Tant que le manager voit pas osef

Personne ici n'a jamais eu un pote qui lui refilais des burgers gratos au macdo?

Vous me faites rire avec vos 10 points => fake

Les point ça varie selon les mac do moi c'était 5 point..

Astuce les gars vous faite des sandwich custom et vous foutez ça dans un emballage cheese

Le repas à 2800kcal.
Deux fois par jour.
Maintenance à >5600kcal

Elle femme aux os métabolisme rapide
C'est mon petit déjeuner ça