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Sujet : Bazinga, 200kg au squat en ayant arrêté cet exo sur plusieurs mois
ProtMasse
Niveau 10
27 octobre 2019 à 19:16:19

Elite c'est PL compétitif si vous lisez le site.

Bayonetta tu as un problème avec ta virilité peut être ?

bas[i]nga
Niveau 10
27 octobre 2019 à 19:16:33

Teostra j’faisais du 4 x 12 @ 72.5kg au debut mdr

J’avais max 110 en 1RM la première fois j’crois

Pseudo supprimé
Niveau 9
27 octobre 2019 à 19:17:39

[19:16:33] <bas[i]nga>
Teostra j’faisais du 4 x 12 @ 72.5kg au debut mdr

J’avais max 110 en 1RM la première fois j’crois

Quel âge + pdc ?

MiIon
Niveau 34
27 octobre 2019 à 19:18:05

Le 27 octobre 2019 à 19:16:33 bas[i]nga a écrit :
Teostra j’faisais du 4 x 12 @ 72.5kg au debut mdr

J’avais max 110 en 1RM la première fois j’crois

Normal https://image.noelshack.com/fichiers/2018/01/6/1515267650-messi-clouts.png

PaulRancoeurV12
Niveau 10
27 octobre 2019 à 19:19:06

Le 27 octobre 2019 à 19:15:12 kevin1991-11 a écrit :
tu pues la rage avec ton topic, personne t'a forcé de go nutrinazi https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/2/1513116329-sena.png

En fait, ce que j ai pu voir ici depuis peu, C est qu on crache sur les mecs rigoureux qui progressent lentement et on suce les mecs qui ont une génétique gifted.

L époque de Raoul, Rekka me manque. Là il y avait vraiment de l entraide avec des vraies connaissances.

watchyoursix
Niveau 20
27 octobre 2019 à 19:19:10

no fake je faisais des series à 80 kilos mes premieres séances :(

ex gros lard + pdc à 86 kilos + sang arabe :(

bas[i]nga
Niveau 10
27 octobre 2019 à 19:19:34

Euh le 4x12 @ 72.5kg à 18 ans, pdc -3

SpecterCheval
Niveau 10
27 octobre 2019 à 19:19:43

Bazinga détail une journée de diète type bg

Bayonetta11
Niveau 10
27 octobre 2019 à 19:19:49

Le 27 octobre 2019 à 19:19:06 PaulRancoeurV12 a écrit :

Le 27 octobre 2019 à 19:15:12 kevin1991-11 a écrit :
tu pues la rage avec ton topic, personne t'a forcé de go nutrinazi https://image.noelshack.com/fichiers/2017/50/2/1513116329-sena.png

En fait, ce que j ai pu voir ici depuis peu, C est qu on crache sur les mecs rigoureux qui progressent lentement et on suce les mecs qui ont une génétique gifted.

L époque de Raoul, Rekka me manque. Là il y avait vraiment de l entraide avec des vraies connaissances.

c'est dieu qui donne

Tacticien
Niveau 10
27 octobre 2019 à 19:19:54

Le 27 octobre 2019 à 19:19:10 watchyoursix a écrit :
no fake je faisais des series à 80 kilos mes premieres séances :(

ex gros lard + pdc à 86 kilos + sang arabe :(

A un certain IMC j'ai l'impression que tu te muscles tout seul.

watchyoursix
Niveau 20
27 octobre 2019 à 19:20:29

il mange au Lidl tu valides spctr?

ProtMasse
Niveau 10
27 octobre 2019 à 19:22:23

Bof je suis sur que a l'époque tu avais des mecs sympa et des abrutis comme maintenant.

Bayonetta11
Niveau 10
27 octobre 2019 à 19:23:16

tu me traites d'abruti Prot ?

Bayonetta11
Niveau 10
27 octobre 2019 à 19:23:28

Jsuis pas très corda avec ça

SpecterCheval
Niveau 10
27 octobre 2019 à 19:23:46

À l'époque la kalash était sorti tous les jours. C'est calme now

uznair
Niveau 9
27 octobre 2019 à 19:29:29

Y'a encore des doutes à avoir sur le fait qu'il est chargé ? :rire:

ProtMasse
Niveau 10
27 octobre 2019 à 19:30:52

Je visais pas toi spécialement.

Pseudo supprimé
Niveau 9
27 octobre 2019 à 19:31:36

[19:19:34] <bas[i]nga>
Euh le 4x12 @ 72.5kg à 18 ans, pdc -3

Ah oue énervé

Soja_banderas
Niveau 10
27 octobre 2019 à 19:35:03

Il est vachement GENTIL

Bayonetta11
Niveau 10
27 octobre 2019 à 19:36:32

Soja nofake jte vois posté que pour kalash mec un peu epop

Sujet : Bazinga, 200kg au squat en ayant arrêté cet exo sur plusieurs mois
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