Sport

https://www.youtube.com/watch?v=2LYWfzOyfYs

grotte

Déjà posté je crois

Y'a des points que j'aime bien dans la video mais ça manque d'informations je trouve

Puis les agt n'existent plus en grandes surfaces mais sont acceptés dans le domaine de la restauration pro il me semble

résumax ?

Et les huiles de graines n'existent pas depuis seulement 100 ou 50 ans pour l'ailmentation humaine mais plus je crois

Le 10 novembre 2023 à 21:16:39 :
résumax ?

Les huiles de graines (soja, colza, tournesol, arachide,....) c'est mal et mauvais

Olive voir avocat c'est bien

(Puis peut-être beurre, saindoux et AGS c'est bien mais ça en parle pas dans la vidéo)

oui le beurre est une bonne source de gras https://youtu.be/-sGAAVAIIxi4?si=YGRfZYnv_6Am2Rdc&t=181

Le 10 novembre 2023 à 21:25:50 :

Le 10 novembre 2023 à 21:16:39 :
résumax ?

Les huiles de graines (soja, colza, tournesol, arachide,....) c'est mal et mauvais

Olive voir avocat c'est bien

(Puis peut-être beurre, saindoux et AGS c'est bien mais ça en parle pas dans la vidéo)

Pourquoi c'est mal tournesol ? (c'est la seule que j'utilise) ça bouche les artères ou un truc du genre ?

Le 10 novembre 2023 à 21:31:04 :

Le 10 novembre 2023 à 21:25:50 :

Le 10 novembre 2023 à 21:16:39 :
résumax ?

Les huiles de graines (soja, colza, tournesol, arachide,....) c'est mal et mauvais

Olive voir avocat c'est bien

(Puis peut-être beurre, saindoux et AGS c'est bien mais ça en parle pas dans la vidéo)

Pourquoi c'est mal tournesol ? (c'est la seule que j'utilise) ça bouche les artères ou un truc du genre ?

Il semblerait que le tournesol comme d'autres huiles à teneur élevé en AGPI (acides gras poly insaturés) soit très instables et s'oxydent hyper rapidement (déjà dans le flacon scellé) et elle semblent avoir des effets délétères sur l'organisme dont des inflammations chroniques qui peuvent dégénérer
Voir (non indiqué dans la vidéo) pourraient être responsables des artères bouchées contrairement aux produits riches en AGS

Bordel le mec a juste découvert Weston Price mais 5 ans après l'élite (le forum)

Un poison le mot est évidemment fort, en tout cas TOUTES les huiles (j'ai bien dit toutes) sont des calories vides qui ont le potentiel de faire exploser tes calories.
A part l'huile de foie de morue mais personne ne cuisine avec hein heureusement.

Le 10 novembre 2023 à 22:09:15 :
Bordel le mec a juste découvert Weston Price mais 5 ans après l'élite (le forum)

Un poison le mot est évidemment fort, en tout cas TOUTES les huiles (j'ai bien dit toutes) sont des calories vides qui ont le potentiel de faire exploser tes calories.
A part l'huile de foie de morue mais personne ne cuisine avec hein heureusement.

Qu'est ce que tu entends par calories vide ? par exemple pour l'huile d'olive

Le 10 novembre 2023 à 22:14:31 :

Le 10 novembre 2023 à 22:09:15 :
Bordel le mec a juste découvert Weston Price mais 5 ans après l'élite (le forum)

Un poison le mot est évidemment fort, en tout cas TOUTES les huiles (j'ai bien dit toutes) sont des calories vides qui ont le potentiel de faire exploser tes calories.
A part l'huile de foie de morue mais personne ne cuisine avec hein heureusement.

Qu'est ce que tu entends par calories vide ? par exemple pour l'huile d'olive

Bah ça porte bien son nom. Ça n'apporte AUCUN nutriment en quantité significative, c'est très calorique et ça ne rassasie pas.
Je ne dis pas qu'il faut s'en priver, à peu près tout le monde dont moi-même consomme des matières grasses, mais il ne faut pas en manger dans un but nutritionnel.

Le 10 novembre 2023 à 22:22:46 :

Le 10 novembre 2023 à 22:14:31 :

Le 10 novembre 2023 à 22:09:15 :
Bordel le mec a juste découvert Weston Price mais 5 ans après l'élite (le forum)

Un poison le mot est évidemment fort, en tout cas TOUTES les huiles (j'ai bien dit toutes) sont des calories vides qui ont le potentiel de faire exploser tes calories.
A part l'huile de foie de morue mais personne ne cuisine avec hein heureusement.

Qu'est ce que tu entends par calories vide ? par exemple pour l'huile d'olive

Bah ça porte bien son nom. Ça n'apporte AUCUN nutriment en quantité significative, c'est très calorique et ça ne rassasie pas.
Je ne dis pas qu'il faut s'en priver, à peu près tout le monde dont moi-même consomme des matières grasses, mais il ne faut pas en manger dans un but nutritionnel.

On m'avait dit que c'était riche en OMEGA et en bon gras pour les hormones

Le 10 novembre 2023 à 22:28:06 :

Le 10 novembre 2023 à 22:22:46 :

Le 10 novembre 2023 à 22:14:31 :

Le 10 novembre 2023 à 22:09:15 :
Bordel le mec a juste découvert Weston Price mais 5 ans après l'élite (le forum)

Un poison le mot est évidemment fort, en tout cas TOUTES les huiles (j'ai bien dit toutes) sont des calories vides qui ont le potentiel de faire exploser tes calories.
A part l'huile de foie de morue mais personne ne cuisine avec hein heureusement.

Qu'est ce que tu entends par calories vide ? par exemple pour l'huile d'olive

Bah ça porte bien son nom. Ça n'apporte AUCUN nutriment en quantité significative, c'est très calorique et ça ne rassasie pas.
Je ne dis pas qu'il faut s'en priver, à peu près tout le monde dont moi-même consomme des matières grasses, mais il ne faut pas en manger dans un but nutritionnel.

On m'avait dit que c'était riche en OMEGA et en bon gras pour les hormones

Riche en Oméga ne veut rien dire khey, O3/O6/O9 c'est 3 nutriments bien différents, se décomposant eux-mêmes sous différentes formes.

Et le "bon gras pour les hormones" mieux vaut l'avoir dans des aliments entiers réellement intéressants (oléagineux, laitages, poissons gras, œufs etc).

Huile d’olive c’est master race pour vitamine E cômeme

Le 10 novembre 2023 à 22:09:15 :
Bordel le mec a juste découvert Weston Price mais 5 ans après l'élite (le forum)

Un poison le mot est évidemment fort, en tout cas TOUTES les huiles (j'ai bien dit toutes) sont des calories vides qui ont le potentiel de faire exploser tes calories.
A part l'huile de foie de morue mais personne ne cuisine avec hein heureusement.

Pour les phasmes y a rien de tel que l'huile d'olive

Le 10 novembre 2023 à 22:44:10 :

Le 10 novembre 2023 à 22:09:15 :
Bordel le mec a juste découvert Weston Price mais 5 ans après l'élite (le forum)

Un poison le mot est évidemment fort, en tout cas TOUTES les huiles (j'ai bien dit toutes) sont des calories vides qui ont le potentiel de faire exploser tes calories.
A part l'huile de foie de morue mais personne ne cuisine avec hein heureusement.

Pour les phasmes y a rien de tel que l'huile d'olive

Mieux vaut des cacahuètes en plus c'est moins cher

Le 10 novembre 2023 à 23:09:27 :

Le 10 novembre 2023 à 22:44:10 :

Le 10 novembre 2023 à 22:09:15 :
Bordel le mec a juste découvert Weston Price mais 5 ans après l'élite (le forum)

Un poison le mot est évidemment fort, en tout cas TOUTES les huiles (j'ai bien dit toutes) sont des calories vides qui ont le potentiel de faire exploser tes calories.
A part l'huile de foie de morue mais personne ne cuisine avec hein heureusement.

Pour les phasmes y a rien de tel que l'huile d'olive

Mieux vaut des cacahuètes en plus c'est moins cher

tu peux pas mettre des cacahuètes dans tes pâtes

Le 10 novembre 2023 à 23:18:22 :

Le 10 novembre 2023 à 23:09:27 :

Le 10 novembre 2023 à 22:44:10 :

Le 10 novembre 2023 à 22:09:15 :
Bordel le mec a juste découvert Weston Price mais 5 ans après l'élite (le forum)

Un poison le mot est évidemment fort, en tout cas TOUTES les huiles (j'ai bien dit toutes) sont des calories vides qui ont le potentiel de faire exploser tes calories.
A part l'huile de foie de morue mais personne ne cuisine avec hein heureusement.

Pour les phasmes y a rien de tel que l'huile d'olive

Mieux vaut des cacahuètes en plus c'est moins cher

tu peux pas mettre des cacahuètes dans tes pâtes

bah si