les jambes semaine 6 pour ceux qui demandent 
Sujet :
Muscu | Mon objectif
up 
semaine 7 biceps
Pseudo supprimé
Niveau 10
19 mars 2013 à 20:51:01
GG 
semaine 7 pecs/abdos.
Merci Sturm
Evite de prendre des photos sous des angles differents et avec des eclairages "cheatés"
Tu pratique en salle ?
Je conseil la muscu à tout le monde on n'est tellement mieux dans notre peau 
creux dans le thorax 
John les angles sont à peut pres les même et pour mon éclairage il est tres bien oui je pratique en salle
Pas mal, continue comme ça
bcen, en parlant de creux il ne se voit pratiquement plus 
mecrci zeuboss 
t'inquiete brachial
en même temps vous faussez tout, vous contracter sans arret mais quel interet ?
Quand tu te montre nue tu n'es pas censé contracté comme un kek 
alcatel quel interet de montrer mon évolution si je contracte pas un minimum ? 
![[FIREWORK]](https://image.jeuxvideo.com/avatar-sm/0/f/firework_-1729524355-c350e26f86789faaad3849c9484dac38.jpg){kind=avatar}
ça fait longtemps que je t'ai pas vu poster toi
Firework je ne post plus que sur ce topic quasiment j'ai ( quitté le 15-18 pour un certain temps )
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Muscu | Mon objectif