Ayaaa Bowie tu devrais t'entraîner un tout petit peu pour ajouter une pointe de réalisme au truc et t'imprégner du rôle 
Sujet :
Ce que JE MANGERAIS en tant que GO MUSCU à 3000 CALORIES par jour
Le 18 août 2018 à 23:41:32 Nomaschenko a écrit :
Ayaaa Bowie tu devrais t'entraîner un tout petit peu pour ajouter une pointe de réalisme au truc et t'imprégner du rôle
Salut khey. 
Le 18 août 2018 à 23:47:01 DAVlDBOWIE a écrit :
Le 18 août 2018 à 23:41:32 Nomaschenko a écrit :
Ayaaa Bowie tu devrais t'entraîner un tout petit peu pour ajouter une pointe de réalisme au truc et t'imprégner du rôleSalut khey.
Salut mon clé. Cimer pour la liste au passage et fais moi plaisir, entraîne toi demain.
Différence entre le riz basmati et le riz jasmin ?
Le 18 août 2018 à 23:52:27 Nomaschenko a écrit :
Différence entre le riz basmati et le riz jasmin ?
Le riz jasmin a un IG un peu plus élevé.
Mais au sein d'un repas complet ou cuit puis refroidi c'est tranquillou.
Le 18 août 2018 à 23:57:19 LaBruja a écrit :
Je mange 500g de viande rouge par jour sans exception j’aime ça je peu m’en procurer pour pas chère bref c’est vrai que c’est pas bon ?
J'en mangerais pas autant par jour à titre personnel disons.
Tu te fais des petits plaisir des fois Bowie ? Du style un bon petit kebab du chef kebabier ottoman.
Répond à mon MP l'OP bon sang 
Le 19 août 2018 à 00:07:21 TheWolfAmongUs a écrit :
Répond à mon MP l'OP bon sang
AYAA j'en ai plein en retard.
Le 18 août 2018 à 23:58:31 Nomaschenko a écrit :
Tu te fais des petits plaisir des fois Bowie ? Du style un bon petit kebab du chef kebabier ottoman.
J'aime pas les kébabs et la malbouffe ne m'attire pas.
A choisir une pizza ARTISANALE, pas une merde de chez Dominos.
Le 18 août 2018 à 23:58:31 Nomaschenko a écrit :
Tu te fais des petits plaisir des fois Bowie ? Du style un bon petit kebab du chef kebabier ottoman.J'aime pas les kébabs et la malbouffe ne m'attire pas.
A choisir une pizza ARTISANALE, pas une merde de chez Dominos.
Tu valides le saucisson sec ?
Le 19 août 2018 à 00:14:30 Nomaschenko a écrit :
Le 18 août 2018 à 23:58:31 Nomaschenko a écrit :
Tu te fais des petits plaisir des fois Bowie ? Du style un bon petit kebab du chef kebabier ottoman.J'aime pas les kébabs et la malbouffe ne m'attire pas.
A choisir une pizza ARTISANALE, pas une merde de chez Dominos.Tu valides le saucisson sec ?
J'aime pas la charcuterie.
Le 19 août 2018 à 00:22:01 DAVlDBOWIE a écrit :
Le 19 août 2018 à 00:14:30 Nomaschenko a écrit :
Le 18 août 2018 à 23:58:31 Nomaschenko a écrit :
Tu te fais des petits plaisir des fois Bowie ? Du style un bon petit kebab du chef kebabier ottoman.J'aime pas les kébabs et la malbouffe ne m'attire pas.
A choisir une pizza ARTISANALE, pas une merde de chez Dominos.Tu valides le saucisson sec ?
J'aime pas la charcuterie.
Bordel Bowie c'est quoi ton top 3 de plats/aliments non-nutrinazis préférés ? 
Cet aw 
Pseudo supprimé
Niveau 10
19 août 2018 à 03:12:27
C'est ma diète en France à peu de choses près 
(un peu trop de produits animaux pour moi mais faut que je me remette à en manger un peu plus, j'avais fait un teste en mangeant genre que 2 oeufs par jour ou un poisson gras, ça devenait chiant à digérer de se taper autant de légumineuses / oléagineux pour compenser, bon ça avait l'avantage d'être très bon marché 
)
J-3 avant mon retour au pays, j'attends le lait cru et le beurre cru de pied ferme ayaaa
Mais attends, le lait cru c'est moins cher que le lait classique genre lactel et autre ? ça se trouve en supermarché oklm ou tu le choppes surtout en magasin bio / marché ? Parce que si oui ça a l'air beaucoup trop intéressant comme aliment pour la muscu omg, je vais enfin exister et sortir de mon pdc-10 sec qui fait mouiller à la plage mais me rend inexistant habillé 
Je vais tester le gaborit en first mais j'imagine que ça doit pas être donné, un peu tous les jours ça peut quand même être super intéressant j'imagine
tomate brocolis épinard les super-légumes
lentilles corail
La même pour 2000 calories ? 
Une diet ou tout est complet, sans complet ou quasi, c'est top.
L'argent que tu dépenses en complément, tu le mets dans la dièt.
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Ce que JE MANGERAIS en tant que GO MUSCU à 3000 CALORIES par jour